A Direcção Regional da Saúde deixa recomendações sobre a protecção solar.

Através de uma nota de imprensa, diz que "os produtos para protecção solar e pós-solar são produtos
cosméticos utilizados para proteger a pele contra a radiação ultra-violeta
(UV)".

Afirma ainda que "é muito importante a correcta utilização do produto, bem como a
adequação do fator de proteção solar (FPS) ao tipo de pele".

De acordo com a Direcção Regional da Saúde, devem ser consideradas nos produtos
solares, as indicações obrigatórias: lista
de substâncias; factor
de protecção solar; prazo
de validade; .prazo
de utilização após a abertura e instruções
de utilização.

A aplicação do produto protector solar deve ser feita em quantidade suficiente, cerca de 30 minutos antes da exposição solar, repetindo a aplicação a cada duas horas e sempre após ir à água ou suar".
— Direcção Regional da Saúde
Os cuidados de protecção solar devem ser tidos em todas as
exposições solares, desde a permanência na praia, na realização de trabalhos ou
desportos ao ar livre, passeios e caminhadas e mesmo quando se permanece no
exterior à sombra".
— Direcção Regional da Saúde
A protecção
solar evita lesões cutâneas imediatas, tais como reacções alérgicas e
queimaduras, que podem ser de primeiro grau ou, mais graves, de terceiro grau,
bem como lesões cutâneas tardias devidas à exposição solar repetitiva, podendo
ser graves, causando cancros na pele, como o melanoma".
— Direcção Regional da Saúde

Para além dos protectores solares na pele, a recomendação é para utilizar também roupa, chapéus e
óculos de sol.