No próximo sábado, dia 6 de Abril, celebra-se o Dia
Mundial da Actividade Física, um evento que pretende "promover a adtividade física e o
exercício físico junto da população, independentemente da sua idade, do
contexto social ou do nível de aptidão física, motivando à sua prática regular
e à aquisição de hábitos de vida saudáveis, contribuindo, assim, para a
melhoria da qualidade de vida e do bem-estar da população".
A Direcção Regional de Desporto, em parceria com a
Direcção Regional da Saúde, a Associação da Madeira de Desporto para Todos, a Portugal
Ativo – Associação de Ginásios de Portugal, a Associação Desportiva Campanário
e a Dança Sénior, irá assinalar esta
efeméride, com um conjunto de aulas (Body Balance, Fit Senior, Dança Senior, HiiT, Body Combat
e Zumba), a decorrer, entre as 9 e as 13 horas, na Praça do Povo, sob o lema #BEACTIVE.
Ao
longo da manhã, haverá ainda a oportunidade dos participantes
assistirem a preleções de profissionais na área da saúde e
do exercício físico, sobre a importância de manter-se activo.
Terão também terão
a possibilidade de realizar a avaliação de alguns indicadores de saúde (como tensão
arterial e glicémia), com a necessária orientação.