A Direcção Regional da Saúde
recomenda atenção à protecção solar.
"Os produtos para protecção solar e pós-solar são produtos cosméticos utilizados
para proteger a pele contra a radiação ultravioleta (UV). É muito importante a correcta
utilização do produto, bem como a adequação do factor de proteção solar (FPS) ao
tipo de pele", refere numa nota dirigida à imprensa.
Devem ser consideradas
nos produtos solares, as indicações obrigatórias:
- Lista
de substâncias; - Factor
de Proteção Solar; - Prazo
de validade; - Prazo
de utilização após a abertura; - Instruções
de utilização.
Frisa ainda que a aplicação do produto protector solar
deve ser feita em quantidade suficiente, cerca de 30 minutos antes da exposição
solar, repetindo a aplicação a cada duas horas e sempre após ir à água ou suar,
independentemente de os produtos terem a indicação de serem resistentes à água.
Os cuidados de protecção
solar devem ser tidos em todas as exposições solares:
- Permanência
na praia; - Na
realização de trabalhos ou desportos ao ar livre; - Passeios
e caminhadas; - Permanência
no exterior à sombra.
Realça que a protecção solar evita lesões
cutâneas imediatas, tais como reacções alérgicas e queimaduras, que podem ser de
primeiro grau ou, mais graves, de terceiro grau, bem como lesões cutâneas
tardias devidas à exposição solar repetitiva, podendo ser graves, causando
cancros na pele, como o melanoma.
Para além dos protectores solares na pele,
utilize roupa clara e solta, chapéu e óculos de sol com protecção contra UV".
Faça uma exposição solar responsável,
evitando os períodos do dia de maior calor, nomeadamente entre as 11h e as 17h".
Evite as queimaduras
solares. Proteja-se a si e às crianças".
Siga as indicações do seu
profissional de saúde de referência".